ひざ痛腰痛予防教室

このページは富士市自主グループ「ひざ痛腰痛予防教室」を紹介します!自主グループとは、同じ趣味や興味・関心を持つ仲間が集まって、まちづくりセンターで活動しているグループのことです。入会の申し込みや活動状況などの詳細については、お気軽に各まちづくりセンターへお問い合わせください。

活動内容: ひざと腰を中心に体全体をストレッチの仕方を学び生活に生かすため

頻度: 毎月

回数: 3回

第○週: 第1、2、3

曜日: 木

時間帯: 午前

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